spinach

Լավաշով կանաչեղեն | Greens in lavash

 

Լավաշով կանաչեղեն | Greens in lavash

Բաղադրատոմս Սյուզաննա Շահմուրադյանի կողմից
Recipe by Syuzanna Shahmuradyan
Բաղադրիչներ | Ingredients
Ցանկացած կանաչի ( սպանախ, բազուկի տերև, և այլն ) Any greens (spinach, leaves of red beets, etc.)
Պատրաստման եղանակը | Directions

Սոխառած անել և ավելացնել լվացած կանաչին: Առանձին ձվածեղ անել թավայի մեջ և կարմրացնել (2 հատ): Վերցնել լավաշը և ձվածեղը դնել լավաշի մեջ և վրան ավելացնել կանաչիները: Վրան դնել 2 ձվածեղը և2 լավաշով ծածկել, վրան դնել ջեռոցը և վրան մի փոքր կարագ քսել:

Fry some onions in butter and add washed greens. Make an omelet in a separate pan (2 eggs) and fry it till it gets red. Put the omelet in the lavash and add the greens on top, add the second egg and cover it with a lavash, put some butter on it and put it in the oven.

Սպանախ | Spinach

 Տարածված անուններ  Common Name(s)  Գիտական անվանումը | Scientific Name
 Սպանախ  Spinach  Spinacia tetrandra
 Դեղաբույսի գտնվելու վայրը    Location of Wild Plant/Mushroom
Քառառէջ սպանախը հանդիպում է Արարատի (Դվին գ.) և Կոտայքի (Ջրվեժ գյուղի) մարզերում, աճում է թմբերի, չոր թեքությունների վրա, քարքարոտ վայրերում.    Wild spinach is found in Ararat (village of Dvin) and Kotayk (Jrvezh) regions, grows on hills, dry slopes and rocky areas. 
 Բերքահավաքի տարբերակը    Harvesting Method
     
 Կիռարությունը և առողջության համար օգտակահատկությունները    Uses & Perceived Health Benefits
     
 Բաղադրատոմսեր, հատկություն    Recipes, Stories

 Լավաշով կանաչեղեն

 Սիբեխը տապակած

 

 Greens in Lavash

 Mashed spinach

   Conservation Concerns
 գրանցված է ՀՀ Կարմիր գրքում:    Registered in the Red Book of Armenia.
 Նկարներ    Images